Основен > Аритмия

Венозна конгестия в краката: симптоми и лечение

Съвременният заседнал и в същото време стресиращ начин на живот, наднорменото тегло, нездравословното хранене, лошите навици - всичко това води до различни заболявания, най-честите от които са различни патологии на вените и кръвообращението. Застой на кръв в краката е една от тези патологии.

Какво е застой на кръвта

Венозна конгестия е състояние, при което артериалната кръв тече както трябва, но възникват проблеми с венозния отток. Това се причинява от недостатъчно еластични съдове и повишен вискозитет на кръвта..

Най-често задръстванията засягат следните области:

  • мозък;
  • шия;
  • бели дробове;
  • бъбреци;
  • малък таз;
  • долните крайници.

Изтичането на кръв стимулира сърдечните контракции, насърчава правилното движение на кръвта в тялото. Нормалното изтичане на венозна кръв стимулира мускулните контракции - по-специално коремните, гастрокнемиусите, а също така създава натиск върху краката при движение. Това означава, че активният начин на живот и развитите мускули допринасят за здравословен венозен кръвен поток..

Стагнацията забавя кръвообращението, нарушава връзката между венозното и артериалното налягане, причинява лимфна конгестия и вазодилатация.

Най-честата форма на конгестия е конгестията в краката.

Най-често има застой на венозна кръв в краката. Това води до тежка деформация на съдовете на долните крайници и причинява сериозни нарушения на кръвообращението в цялото тяло, тъй като кръвта вече не може да функционира нормално. Патологията се развива бавно, постепенно.

Стагнацията на кръвта във вените на долните крайници може да доведе до:

  1. Флеберизъм. Болестта намалява еластичността на стените на кръвоносните съдове, води до тяхното разтягане, намалява капацитета на клапите, поради което кръвта не може да се движи нормално.
  2. Тромбоза и тромбофлебит. Възпалението на вените, кръвните съсиреци и високото съсирване на кръвта също пречат на нормалния кръвен поток..
  3. Неизправности на сърдечно-съдовата система. Сърцето изпомпва кръв и нарушенията в работата му също ще доведат до отрицателни промени в кръвния поток..
  4. Повишено съсирване на кръвта. С малко количество антикоагуланти кръвта се сгъстява и застоява в крайниците.

Това състояние води до сериозни нарушения във функционирането на целия организъм. Кръвообращението се събаря, кръвоносните съдове се разтягат, те губят още повече своята еластичност.

Тъканите са по-слабо снабдени с кръв, което означава както кислород, така и хранителни вещества, които могат да причинят смъртта им. Освен това могат да се образуват кръвни съсиреци и това също е изпълнено със сериозни последици..

Важно! Венозна конгестия в краката изглежда безобидна само на пръв поглед. В действителност неговите ефекти нарастват като снежна топка, което значително влошава функционирането на целия организъм и причинява промени в обичайния начин на живот..

Симптоми на стагнация

Венозна конгестия в краката най-често причинява следните симптоми:

  • подуване, изпъкнали, възли на вени, те могат да се видят с просто око под кожата;
  • подуване;
  • тежест в краката;
  • уморени крака, особено в края на деня;
  • възможна промяна в цвета на кожата - цианоза;
  • нарушения на чувствителността на кожата на крайниците;
  • суха кожа.

Не всички симптоми задължително ще присъстват едновременно. Най-често, особено в началния етап, присъстват няколко - например умора и тежест в краката, леко подуване, което се усилва към края на деня и изчезва за една нощ. Цианоза, сухота и нарушения на чувствителността са признаци на доста дълъг застой.

Важно! Подуване, болка, тежест и умора в краката, повишен венозен модел могат да бъдат симптоми не само на стагнация, но и разширени вени, тромбофлебит. Ето защо при първите признаци трябва да се консултирате с лекар..

Лечение

Лечението на венозен застой е медикаментозно и оперативно. Последното се използва само в екстремни случаи, най-често когато стагнацията се усложнява от тежка степен на разширени вени, тромбоза или тромбофлебит.

Лекарства

Традиционното лечение с наркотици се основава на три групи лекарства:

  1. Антикоагуланти. Това са разредители на кръвта. Тъй като задръстванията често са придружени (и причинени) от твърде високо съсирване на кръвта, такива лекарства са необходими. Чрез разреждане на кръвта те улесняват нейния поток през вените и кръвоносните съдове, намаляват задръстванията и намаляват натоварването на стените на кръвоносните съдове.
  2. Флеботоника. Това са лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове. В резултат на това те стават по-силни, по-еластични и рискът от разтягане и нараняване намалява..
  3. Противовъзпалително. Задръстването често води до възпалителни процеси в долните крайници. Ето защо в някои случаи ще бъде препоръчително да се вземат противовъзпалителни лекарства..

Освен това могат да се предписват лекарства за стимулиране на кръвообращението. Физиотерапията, хирудотерапията, използването на компресионно бельо, физиотерапевтични упражнения, специален масаж също ще бъдат полезни.

Що се отнася до операцията?

Хирургичното лечение на венозен застой е изключително рядко. Самото това заболяване не представлява пряка заплаха за живота на пациента, цялата опасност се крие във възможните му усложнения.

Ако стагнацията води до сериозно необратимо влошаване на вените, тромбоза и тромбофлебит в тежък стадий, тогава лекарят може да реши целесъобразността на хирургичното лечение.

В този случай може да се извърши отстраняване или зашиване на опънати вени, маневриране, регулиране на клапаните и други процедури..

Други препоръки

Освен всичко друго, при венозен застой в краката е необходимо да се промени начинът на живот в една или друга степен. Това е заболяване предимно на тези, които се движат малко, имат лоши навици и водят нездравословен начин на живот като цяло. Ето някои насоки, които ще бъдат полезни на всеки, който иска да се отърве от стагнацията или да предотврати появата й:

  1. Правилното хранене. Пълният набор от витамини и минерали трябва да идва с храната, особено витамин С и фибри са необходими, за да поддържат вените в добра форма.
  2. Физическа дейност. Начинът на живот трябва да бъде активен, с постоянна физическа активност. Но трябва да бъде редовен и умерен, тъй като прекомерното натоварване също ще се отрази негативно на тонуса на вените..
  3. Избягване на статично. Това правило следва от предишното. Тоест не можете постоянно да сте в движение, както и в неподвижно състояние. Най-добре е да редувате почивката с активност, ако начинът на живот е заседнал - прекъсвайте няколко пъти на ден за малко упражнения или разходка.
  4. Отхвърляне на лоши навици. Най-лошите врагове на венозния тонус и здравословното кръвообращение са тютюнопушенето и алкохолът. Отказът от тях ще ви позволи да поддържате еластичността на кръвоносните съдове в продължение на много години. Преяждането и наднорменото тегло също увреждат кръвоносните съдове - това създава ненужно натоварване.

Промените в начина на живот не са само полезни съвети, те са задължителни за всеки, който иска да се отърве от венозна конгестия и свързани заболявания. Невъзможно е да се отървете от тази патология, без да изоставите първата - заседнал, нездравословен, с лоши навици на живот.

Заключение

Болестта, обсъждана в тази статия, не изглежда толкова лоша, колкото например дълбоката венозна тромбоза и трофичните язви. Проблемът обаче е, че симптомите на застой на кръв в краката се появяват бавно и постепенно..

Важно е да посетите лекар при първите алармени камбани, като тежест и умора в долните крайници. В крайна сметка, ако ги игнорирате, с течение на времето може да се развие цял куп заболявания - сред които са самата тромбоза и тромбофлебит, пренебрегвани разширени вени и тогава венозният застой няма да изглежда като безобидно нарушение на кръвообращението, от което можете да се откажете.

Как да подобрим лошото кръвообращение в краката: какво да правим у дома, когато са необходими лекарства и операция

Болестите на долните крайници, свързани с тъканни трофични нарушения, са придружени от тежки усложнения в средносрочен и дългосрочен план.

Проблемът се крие в самия ход на патологичния процес, който значително влошава качеството на живот на пациента, води до невъзможност да се работи адекватно, да се служи в ежедневието..

В ранните етапи на заболяването проблемите са почти невидими, така че пациентите не бързат да се консултират с лекар. Ефективната терапия е възможна само в първия момент, тъй като аномалиите прогресират, те стават постоянни и по-трудни за отстраняване.

Можете да подобрите кръвообращението в краката чрез промени в начина на живот, коригиращи лекарства и някои други методи..

Въпреки това няма да е възможно да се създадат еднакви препоръки за всички и за всички. Причината се крие в сложността и разнообразието от клинични ситуации..

Въпросът е в лекуващия лекар, който ще избере правилната тактика..

Основните специализирани специалисти са съдов хирург и флеболог. Те обикновено работят в тандем..

При липса на никого в зоната за достъп можете да се свържете с някой от посочените лекари.

Основни принципи

Ако пациентът е решен и желае да подобри кръвоснабдяването на крайниците, ще е необходим строг и ясен план за действие. Освен това не можете да правите без спазване на правилата, които могат да се нарекат принципи.

  • Интегритет. Трябва да се захващате за работа само когато има ясно разбиране. Без него няма да има смисъл от лечение и профилактика. Затова е по-добре да отправите въпроса до специализиран специалист, да опишете всички етапи, до най-малкия детайл, след това да действате.
  • Последователност. Няма смисъл да започвате да коригирате собственото си състояние, ако пациентът ще прави това нередовно или по някакъв начин. Ефектът директно зависи от това колко внимателно човек се придържа към разработената "стратегия".
  • Комплексен характер. Става въпрос за комбинация от няколко метода. Няма да има смисъл да се използват само лекарства, ако човекът е в постоянна изправена позиция и не се движи много.

Същото се отнася и за физиотерапевтичните упражнения, ако има органични и функционални нарушения.

В такава ситуация вече не е възможно да се направи без фармацевтични продукти и лекарствена подкрепа..

Единият трябва да допълва другия, това е единственият начин да разчитате на „правилния“ ефект. В противен случай тя ще бъде минимална или никаква..

  • Внимание. Всичко е добро в умерени количества. В никакъв случай не трябва да се преуморявате, да изпълнявате комплекси за упражнения, а също и да приемате лекарства, важно е да не превишавате дозировката, разчитайки на по-голяма ефективност. Това е ключовият момент. Струва си да се придържате стриктно към разработената схема. Това е основата за ефективно възстановяване.
  • Компетентност. Кръвообращението в съдовете на краката може да се подобри само след внимателно обмисляне на режима на профилактика или ранна терапия. Без изчерпателни медицински познания няма да е възможно да се разбере, това е загуба на време и усилия. Няма да има ефект с голяма вероятност. Поради тази причина разработването на основните насоки на терапията трябва да се извършва от лекаря, а не от самия пациент.
  • Мотивация. Трябва да се настроите за дълго възстановяване. Като се има предвид, че превенцията е продължителен процес, можем да кажем за постоянното спазване на препоръките на специалист. Това е нов начин на мислене и битие, а не временно непоносимо задължение. Постепенно това ще се превърне в навик..

Има смисъл да се придържате към всички тези принципи, тогава ефектът няма да ви накара да чакате.

Промени в начина на живот

Корекцията на този фактор е основата за нормализиране на състоянието на долните крайници. Кръвният поток ще бъде възстановен поради възстановяването на адекватен тонус на вените и артериите, което често е достатъчно за постигане на благоприятен ефект. Не винаги обаче.

Примерен списък със съвети, които да помогнат при лошо кръвообращение в крайниците:

Да се ​​откажат от пушенето

Тютюневите изделия нямат положителни свойства, поради което във всеки случай са опасни за организма.

Проблемът не е толкова в концентрацията на никотин, въпреки че е вреден, колкото в системата от токсични вещества, съдържащи се във всяка цигара. Това е кадмий, метан, също арсен и други..

В зависимост от индивидуалните характеристики на организма, устойчивостта, негативните последици ще се развият с различна скорост. Някой говори за няколко години, други за цял живот.

Поемането на рискове обаче не се препоръчва. Според медицински изследвания тютюнопушенето води до атеросклероза облитерираща, която се коригира само хирургично и дори тогава не винаги.

Но в 100% от случаите, без навременна корекция, това води до некроза на тъканите, гангрена.

Ако е невъзможно да откажете сами (което се случва често), струва си да се свържете с психотерапевт насаме. Това ще ви помогне да коригирате поведенческия фактор и да се отървете от пристрастяването..

Избягване на алкохол

Алкохолът има също толкова разрушителен ефект върху човешкото тяло. Рекламните и маркетингови лозунги, които са здраво заложени в съзнанието на обикновения човек, че алкохолът разширява кръвоносните съдове, не са нищо повече от мит..

Проблемът е, че в първия момент артериите и вените наистина губят тонуса си. Потокът на кръв става бърз, твърде бърз. По тази причина, след консумация на етанол, човек усеща топка, зачервява се, изпотява се.

Това състояние на нещата трае 10 минути, може би по-малко. Тогава процесът се заменя с обратното.

Развива се съдова стеноза, рязко се повишава кръвното налягане. Става ясно, че алкохолът оказва огромно натоварване на тялото, което не всеки може да издържи.

В допълнение към риска от инфаркт или инсулт, има голяма вероятност от хронично съдово заболяване на долните крайници. От персистираща атеросклероза до тромбофлебит и други.

Ето защо силно се препоръчва да се отказват напитки на основата на етанол. Максимално допустимото количество е 20-30 грама на ден и дори тогава не винаги. Трябва да погледнете ситуацията.

Минимизиране на консумацията на напитки на основата на кофеин

Не толкова очевидна точка. Тонизиращите продукти обаче, особено сублимираните сурогати, не са най-добрият помощник в борбата срещу сънливостта и по този начин те обикновено се използват. Напротив, само ще се влоши.

А при системното използване на кафе, включително натурално кафе, рискът от инсулт (започва с микроинсулти), хипертонична криза и други опасни състояния се увеличава.

Ето защо се препоръчва да се откажете от подобни експерименти със собственото си здраве. Ако имате склонност към инсулт, инфаркт, атеросклероза и други явления, трябва да се внимава при пиене на чай..

Има смисъл да се заменят напитките с цикория или други аналози. Въпрос на предпочитание.

Адекватно ниво на физическа активност

В този случай говорим за изпълнение на комплекси от упражнения, които лекарят ще предпише.

При липса на сериозни противопоказания е възможен избор на ежедневни механични дейности под формата на джогинг, плуване и други. Въпросът зависи от ситуацията.

Необходимо е точно да се дозира натоварването, за да не се влоши и да не се провокират нарушения от страна на сърдечно-съдовата система.

Нормализиране на телесното тегло

Високото тегло влияе върху здравето на цялото тяло. Това е постоянна физическа активност, която рано или късно ще доведе до усложнения..

Вероятността не е еднаква при различните пациенти. И все пак това не играе голяма роля, не бива да рискувате.

Има и друга страна на въпроса, която не е толкова очевидна. Наднорменото тегло е проблем, с който трябва да се справите. Това обаче е само резултат от нарушение на липидния метаболизъм..

При неадекватно съхранение на мастната тъкан се образува холестеролемия. Веществото активно прониква в съдовете, причинява отлагане на плака и нарушен приток на кръв във вените и артериите на крайниците. Състоянието е известно като атеросклероза.

Следователно трябва да се борите с две нарушения едновременно: за намаляване на телесното тегло и нормализиране на процесите в тялото. Това са ключовите задачи.

Корекция на диетата

Състои се в промяна на обема на потреблението и на самите продукти. Въпросът е изключително обширен; описването на храненето ще отнеме повече от хиляда страници. Достатъчно е обаче да се придържате към общите препоръки.

Така че, струва си да се откажете от много животински продукти. Колкото е възможно по-малко червено месо. Разрешено за птици.

Също така, на масата трябва да има достатъчно количество растителни храни, те заемат поне половината от цялата диета, ако не и повече.

Броят на храненията е около 4-5 пъти, това е оптимално. В други случаи се увеличава вероятността от метаболитни нарушения с отлагане на излишни мазнини и холестерол..

Също така трябва да пиете достатъчно течности. Подходяща е чиста вода без газ, стайна температура или малко по-ниска. Супите и нещата не се броят.

Намирането на нови хранителни принципи не е лесна задача. Има смисъл да се консултирате с диетолог.

Отказ от продължително стоене

Една от основните причини за развитието на атеросклероза, тромбоза, венозна недостатъчност и разширени вени е постоянните и продължителни статични натоварвания.

По-специално, поддържане на стойка в стойка. Това е истински бич на готвачи, учители и други, професионална болест на тези категории работници.

Често е невъзможно да се променят дейностите. Следователно е необходимо да се разреши ситуацията с не толкова радикален метод, но как да се постигне това?

Достатъчно е да правите лека гимнастика веднъж на 30 минути: ходене из стаята, движения на краката и други, което няма да изисква много усилия и няма да привлече ненужно внимание от хората наоколо, но ще стимулира работата на венозните клапи и ще подобри кръвообращението.

Ако е възможно, изпълнявайте задълбочени комплекси от превантивни упражнения.

Избягване на хиподинамия

Липсата на физическа активност е по-вредна в същата степен, а може би и повече. Заседналият характер на работата също не допринася за нормалния кръвен поток в долните крайници. Напротив, стагнацията започва. Това е директен път към разширени вени.

Препоръката е идентична. Веднъж на всеки 30 минути изпълнявайте леки комплекси от физически упражнения, които няма да бъдат обременяващи за човек, кръвта ще започне да циркулира по-добре, рисковете от разширени вени ще намалят.

По-добре е да получите конкретни съвети от специалист по ЛФК.

Избягване на стресови ситуации

Психоемоционалният стрес има физически аспект.

Резултатът е освобождаването на група хормони, включително адреналин и кортизол, и в допълнение към ангиотензин и други, които провокират съдова стеноза, повишаване на кръвното налягане и в средносрочен план дегенерация и деструкция.

Поради тази причина има смисъл да се избягват стресови ситуации. И ако е невъзможно, трябва да овладеете техниките за релаксация. Релаксацията свежда до минимум или отрича проблема.

Отказ от прекомерна физическа активност

В този случай говорим за това да не се тормозите с прекомерна активност..

Изморителните тренировки във фитнеса, както и други форми от този вид, не носят полезен товар. Напротив, започват опасни процеси. Всичко е добро в умерени количества.

Носенето на удобни обувки и дрехи

Без тесни чорапи и предмети от гардероба, за да не провокира компресия на тъканите на краката.

Според показанията се използва компресионен трикотаж.

Физиотерапия

В допълнение към горното, трябва сериозно да се заемете с кинезитерапията. Включва физическа терапия и масаж. Първият е системното изпълнение на отделни движения..

Упражненията за подобряване на кръвообращението в краката са избрани от специалист по ЛФК, можете самостоятелно да извършвате най-простите действия:

  • Движещ се. Разходка на място за минута или повече.
  • Ротационни движения в глезените по посока на часовниковата стрелка и обратно. 10-15 пъти в седнало положение.
  • След това същото с коленете.
  • Редуващи се повдигания на краката.
  • Хаотични движения, "разклащане" за отпускане, възстановяване на венозния кръвен поток и подобряване на микроциркулацията (в малки съдове).

Не се препоръчва да се извършват клекове, включително такива с голямо телесно тегло. Вероятни са наранявания на ставите, след това, когато състоянието се нормализира, въпросът може да бъде адресиран отново. Ще ви е необходима консултация със специалист по физиотерапия.

Масаж

Извършва се систематично, на курсове. Задачата е да се премахне излишното мускулно напрежение, да се нормализира мускулният тонус и да се подреди притока на кръв чрез изкуствена стимулация на венозните клапи.

Те практикуват и независим масаж, не е трудно. Как да го направите правилно, можете да се консултирате с вашия специалист или вашия лекар..

При липса на пълен ефект или при наличие на индикации за това си струва да се прибегне до други методи за възстановяване.

Медикаментозна терапия

Лечение на нарушения на кръвообращението в долните крайници може да се извършва с лекарства.

Това е поддържаща мярка, често се предписва успоредно с физически упражнения и методите за корекция, описани по-горе..

Какви лекарства се използват:

  • Статини. Предотвратява прекомерното отлагане на холестерол, премахва липидите с ниска плътност. Това е необходимо за лечение на нарушено кръвообращение поради атеросклероза. Аторис и други имена.
  • Антитромбоцитни агенти. Позволява да се възстановят реологичните свойства на кръвта. На първо място, неговата плавност. Предписват се лекарства на основата на ацетилсалицилова киселина. По-добри безопасни опции: Thrombo-Ass и други съвременни аналози.
  • Лекарства за укрепване на съдовите стени. Anavenol и други. Също и тези, които възстановяват притока на кръв. Като Пентоксифилин.
  • Флеботоника. Те нормализират качеството и скоростта на венозно-лимфния отток. Без използването на такива лекарства няма да е възможно да се излекуват разширените вени и да се възстанови кръвообращението в краката. Използват се имена като Detralex, Venarus, Phlebodia, Troxerutin и други. Таблетки или мехлем. Възможно е да се използват няколко форми едновременно, по преценка на специалист.
    В трудни случаи на отслабване на кръвообращението антикоагулантите се предписват на кратки курсове. Гаперин и други. Те не могат да се приемат дълго време, това е опасно и изпълнено с кървене, включително фатално.
  • Диуретични лекарства. За премахване на излишната течност в организма. Което поставя стрес върху сърдечно-съдовата система.

Също така, корекцията на основното заболяване е задължителна. Хипертония, захарен диабет и други.

Това са частни въпроси, те се решават със силите на специализирани специалисти. Любителското представяне е неподходящо.

Хирургични методи

Има няколко начина за коригиране на нарушенията. Ако съдовите лекарства за подобряване на кръвообращението са основната мярка, тогава операцията е крайност.

Използва се в изключителни ситуации, ако няма ефект от други мерки или има основателни причини за радикален път..

Има няколко начина за коригиране:

  • Пластмаса. Балониране или стентиране. Механично разширяване на вените или артериите с помощта на въздушен балон или специално структурирана като пружина.
  • Байпасна хирургия. Създаване на изкуствен байпасен път за снабдяване на тъканите с кръв.
  • Отстраняване на фрагмент от вена или на целия съд. Чрез класическа хирургия, ексцизия, радиочестотна аблация. Зависи от сложността на случая.
  • Склеротерапия. Въвеждането на разтвор в болна вена, под въздействието на което се срива и кръвният поток през него спира, а тялото изгражда нов съд.

Подобни методи се използват в повечето клинични ситуации. Възможни са и други опции. Например, механично отстраняване на кръвен съсирек по време на развитието на същия патологичен процес и т.н..

Прогноза

Предимно благоприятна. Особено на фона на ранното започване на терапията. При липса на корекция се отбелязва значителен риск от спешни последствия за деактивиране. Включително гангрена, смърт на тъкан на крака.

Възможно е да се нормализира притока на кръв в долните крайници с помощта на лекарства, но това не е достатъчно. Той също така изисква промяна в начина на живот, корекция на навиците, диетата.

Хирургичното възстановяване е изключителна мярка. С компетентна помощ е възможно да се предотвратят повечето от нарушенията по пътя..

Венозна конгестия в краката: симптоми и лечение

Нарушаването на изтичането на кръв от долните крайници е станало най-често във връзка със заседналия начин на живот и в резултат отслабването на човешката мускулна дейност.

Венозна конгестия в краката и зачервяване на кожата (в медицината такива явления се наричат ​​"хиперемия") е болезнена патология, която при липса на подходящо лечение води до образуването на трофични язви, така че трябва да започнете да решавате проблема точно сега.

Какво е застой на кръвта?

Стагнацията на кръвта се характеризира със спиране на венозния отток и нормален артериален кръвен поток. Тоест, притокът на кръв във вените се осъществява в нормален режим и заминаването му се извършва бавно.

Налице е увеличаване на кръвонапълването на органа, образуването на кръвна "запушалка", поради което съдовата стена се разширява.

Температурата на тъканите на засегнатата област намалява (това явление не се отнася за вътрешните органи), възниква оток.

Този проблем често засяга местата на най-голямо натрупване на вени: мозъка, краката, малкия таз, белите дробове, устната лигавица, а в случай на остеохондроза се образува и в областта на шията.

Застой в долните крайници

Ако изхождаме от най-честата причина за венозен застой - физическо бездействие, тогава можем да разберем, че проблеми с притока на кръв се появяват повече в долните крайници.

В крайна сметка именно краката са основните транспортни средства. И ако не ги натоварите нормално, тогава много системи в човешкото тяло се провалят..

Важно! Вдигането на тежести и прекомерната физическа активност също няма да ви повлияят положително..

Стагнацията на кръвта в краката се счита за патологичен процес, това е пример за локално изобилие, което се разделя на два основни типа: хроничен и остър (в този случай се поставя диагнозата - венозна недостатъчност). Следният брой причини може да доведе до застой на кръвта във вените на долните крайници:

  1. Флеберизъм. Под въздействието на това заболяване работата на венозните клапани не се извършва с пълна сила, има намаляване на клетъчния тонус. Следователно е трудно кръвта да се издигне нагоре, поради което се образува стагнация.
  2. Тромбоза. Прекалено бързото съсирване на кръвта води до нарушен венозен отток.
  3. Тромбофлебит. Заболяването се характеризира с възпаление на вените, докато има заплаха от образуване на кръвни съсиреци, което също влияе върху притока на кръв.
  4. Сърдечна недостатъчност. Повишава интравенозното налягане, което води до голяма разлика в налягането между артериите и вените, а това също влияе върху притока на кръв..
  5. Механично компресиране на вените. Това може да се случи по време на бременност или целенасочено излагане на вените, например при поставяне на турникет.
  6. Проблеми, свързани със сърдечно-съдовата система. Нарушенията в работата на сърцето и кръвоносните съдове водят до лошо кръвообращение не само в краката, но и в ръцете.

Типични симптоми

Симптомите на стагнация на кръвта в краката зависят от причината, която я е породила. Съществуват обаче общи признаци, по които може да се установи патологията:

  • често подуване на краката;
  • ниска температура на засегнатата област;
  • чувство на тежест в областта на мускулите на прасеца;
  • бърза умора на краката;
  • кожата променя обичайния си цвят до синкав оттенък, венозните шарки стават видими;
  • насищане на околните тъкани с плазма (явлението плазмен изход от кръвоносен съд се нарича плазморагия);
  • явлението кръвоизливи с малки точки в областта на местоположението на малки съдове;
  • тежките случаи се характеризират с нарушена чувствителност на крайниците;
  • наблюдава се сухота;
  • острите форми са придружени от трофични язви.

Важно! Не довеждайте състоянието си до проява на остри симптоми на венозен застой в краката.

Лечение на венозна хиперемия

Всяко лечение започва с диагноза. Факт е, че подобни симптоми се проявяват не само от венозна хиперемия, но и от редица други заболявания.

Ето защо, преди да постави диагноза, лекарят предписва прегледи и изследвания, включително ултразвук на засегнатите органи, флебография, КТ, ЯМР.

Само след извършване на тези изследвания и изследвания специалистът може да даде еднозначна оценка. В противен случай последващата терапия ще представлява заплаха под формата на сериозни усложнения..

След идентифицирането на проблема се провежда набор от терапевтични мерки, чиято основа се полага не само за избавяне от самата патология и по-нататъшни последици, но и за коригиране на влиянието на причините, поради които е възникнал застой на венозна кръв в краката.

В същото време методът за лечение на остра и хронична форма е различен. В първия случай е необходима хирургическа намеса. Във втория - консервативни методи, предполагащи:

  • прием на лекарства, които лекарят трябва да предпише, прилагане на мехлеми и гелове;
  • вземане на контрастен душ за краката (редувайте студена и гореща вода);
  • поддържайки краката си в повдигнато положение, когато си почивате, можете да поставите под тях пуф, стол и др. (това ще помогне за облекчаване на болката);
  • компресионен трикотаж, сменяем с еластични превръзки;
  • плуване;
  • курс по балнеолечение;
  • масажни процедури;
  • склеротерапия.

Лекарите настояват за здравословен начин на живот и от физическа гледна точка. Вземете терапевтично ходене, от упражненията можете да изпълнявате "Велосипед", "Ножици", да тренирате диафрагмата, тазовите мускули. Такива дейности само ще допринесат за лечението на венозен застой..

Лекарства

От лекарства се вземат венотоници и ангиопротектори. Сред тях най-често се предписва употребата на Detralex, Venitan, Venoruton и други.

Венотониците правят венозните стени по-еластични, предотвратяват развитието на възпалителни процеси.

Ангиопротекторите подобряват и състоянието на съдовата стена. Има и антикоагуланти, които разреждат кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци..

Сред използваните мехлеми и гелове са тези, които включват хепарин (Hepatrombin, Heparoid Lechiva и други).

Можете да използвате Eskuzan или Eskuvit. Това са тинктури от конски кестен, които работят добре за триене.

Употребата на лекарства е добра за предотвратяване на възможни усложнения..

Хирургическа интервенция

Операцията се изисква само при особено тежки форми. В такива случаи анормалните вени се отстраняват, обезпеченията се лигират между дълбоките вени и тези на повърхността..

Наличието на трофична язва предполага нейното хирургично изрязване.

Възниква кожен дефект, за да се елиминира коя пластмаса се използва (кожата на пациента се взема от здрава част на тялото).

Използват се минимално инвазивни методи на хирургическа интервенция.

Пример е лазерната терапия. Той е по-малко травматичен, има добър козметичен ефект и изисква въвеждането на местна упойка..

Заключение

Когато се сблъскате с проблема със стагнацията на кръвта, не забравяйте, че това е обратима патология. Основното нещо е да не го доведете до най-сериозното, опасно състояние. Коригирайте начина си на живот, като започнете със спорт, чести разходки на чист въздух, въвеждане на зеленчуци, пресни билки в диетата, премахване на пържени, мазни храни и други боклуци. Със заключението на лекар можете да приемате витамини, забравяйки за всички лоши навици.

Ако имате наднормено тегло, тогава също трябва да започнете да го отделяте, а също така да се откажете от заседнала работа или която включва дълъг престой на краката си в изправено положение. Звучи банально, но всъщност това ще повлияе значително на състоянието на краката ви..

Причини за появата и лечението на венозен застой на долните крайници

Венозната хиперемия е нарушение на кръвообращението, при което запълването на тъканите с кръв се увеличава поради затруднения при нейното изтичане или допълнително отваряне на неактивни по-рано венозни съдове. Тя може да бъде често срещана например при сърдечна недостатъчност и локална. Венозната конгестия в краката е пример за локална конгестия.

Какво е пасивна хиперемия или венозна конгестия

Забавянето на кръвния поток през вените води до увеличаване на лумена на тези съдове. В резултат на това налягането във венозното легло се повишава. Постепенно той се доближава до капиляра, в резултат на това скоростта на кръвния поток рязко спада. По-малко кръв тече през капилярите за единица време, в резултат на което съдържанието на кислород в него намалява.

Поради повишаването на налягането във венозното легло, способността за засмукване и отстраняване на излишната течност от периваскуларното пространство намалява. В същото време образуването на лимфа също страда. В резултат на това възниква конгестивен оток..

Обемът на тъканите (в нашия случай долните крайници) се увеличава. Поради натрупването на хемоглобин в кръвта, който не носи кислород, а въглероден диоксид, кожата придобива синкав оттенък. Потокът на артериалната кръв постепенно намалява, силата на метаболитните процеси намалява, в резултат на което крайниците стават студени на допир. И накрая, разширените вени не могат да издържат на натоварването, появява се тяхната извитост и се образуват възли.

При тези условия се активират процеси, насочени към укрепване на съдовата стена. В него започва да расте съединителна тъкан, което причинява удебеляване на тъканите на краката. Натоварването на лимфната система се увеличава, което допълнително усложнява изтичането на течност. Промените в тъканите придобиват характер на „омагьосан кръг“, когато прогресивно увреждане на венозния отток води до все по-изразен хранителен дефицит в тъканите. В резултат на това се отварят допълнителни венозни съдове, но те също не могат да се справят с нарастващото натоварване и венозният застой се увеличава. Такъв „порочен кръг“ може да бъде прекъснат само в началото на своето формиране..

Причини за появата

Венозната хиперемия на долните крайници не е заболяване, а патологичен процес. Тя може да бъде остра или хронична..

Остра венозна недостатъчност се развива с внезапно запушване на общите бедрени или илиачни вени. Основните причини за това състояние:

  • дълбока венозна тромбоза и тромбофлебит;
  • нараняване, последвано от превръзка на големи вени, например в случай на нараняване или по време на операция.

Сред причините за хронична венозна недостатъчност основните са:

  • разширени вени;
  • посттромботичен синдром.

Тази патология се среща при всеки пети човек на възраст между 40 и 60 години.

Има наследствено предразположение към разширени вени, което се реализира с повишаване на интраабдоминалното налягане в такива ситуации:

  • постоянен престой на крака;
  • тежка физическа активност;
  • бременност;
  • хроничен запек.

Поради нарушение на изтичането, дълбоките вени се разширяват, техните клапани не могат да осигурят нормалния приток на кръв и той навлиза в повърхностните вени на подбедрицата, които също се разширяват и образуват възли. Храненето на тъканите се влошава, възникват трофични язви.

Симптоми на стагнация

Острата венозна конгестия в краката проявява симптоми в бързо възникващ оток на крайниците. Кожата върху него става цианотична, вижда се венозен модел. Болката се натрупва в крака, вътрешната част на бедрото или слабините. Ако е засегната илиачната вена, се появява и подуване на перинеума и долната част на корема. Усещането на засегнатата област е болезнено.

При остро запушване на всички вени на краката и таза възниква много тежко състояние, което се нарича венозна гангрена. Изведнъж се появяват силни болки в крайниците, усещане за пълнота, подуване на краката, перинеума, седалището. Кожата става блестяща, студена, цианотична, по нея се появяват кръвоизливи, които се сливат в петна с образуване на мехури. Кожната чувствителност е нарушена, кръвното налягане намалява, пулсът се ускорява, възниква треска. След няколко часа такива промени вече са необратими и могат да доведат до неблагоприятен резултат..

При хронична венозна недостатъчност пациентите първоначално не представят оплаквания. Постепенно се появява тежест в краката и умора при продължително стоене. Тези признаци изчезват след лягане. Възможно е да има спазми и изтръпване в мускулите на краката. Постепенно се развива силен сърбеж на кожата.

В условия на нарушен отток на кръв, около 2% от пациентите развиват трофични язви по краката и краката. Те обикновено са разположени на вътрешната повърхност на долната част на крака, в долната му трета, над глезена. Първоначално те са кръгли, плитки, с подвижни ръбове. Хроничната трофична язва е дълбока, с плътни синкави ръбове, дъното е белезникаво, около се забелязва повишена кератинизация на кожата. Трофичните язви често се заразяват и нагнояват.

При посттромботичния синдром след тромбофлебит проявите са сходни, но не изчезват след легнало положение. Трофичните язви при това заболяване могат да бъдат разположени по цялата повърхност на подбедрицата..

Методи за лечение на хиперемия

При състояние като венозна конгестия в краката, лечението е насочено към премахване на причината и подобряване на храненето на тъканите..

При остра венозна недостатъчност често е необходима спешна хирургическа интервенция за възстановяване на проходимостта на вената.

Много по-често пациентите се нуждаят от лечение за хронична венозна конгестия. В началната фаза на заболяването помага консервативната, поддържаща терапия, а в напреднали случаи е необходима операция..

Консервативно лечение

Лечението на венозен застой в краката включва следните мерки:

  • прием на лекарства, съдържащи есцин и тиамин според указанията на лекар;
  • масаж и лечебна гимнастика;
  • плуване и балнеолечение;
  • използването на еластична превръзка при разширени вени, използването на компресионни трикотажни изделия;
  • склеротерапия (процедура, насочена към "залепване" на повърхностни вени и тяхното колапсиране).

След хирургично лечение на заболяването трябва да се вземат същите мерки, за да се предотврати рецидив..

Оперативна намеса

С прогресирането на разширените вени, както и с посттромботичния синдром, се извършват хирургични операции. Те обикновено включват отстраняване на сафенозните вени, лигиране на обезпечения между дълбоките и повърхностните вени. При трофична язва се изрязва с пластмасата на получения дефект от кожата на пациента, взета от друга част от тялото му.

Съвременната медицина предлага и по-щадящи хирургични методи, насочени към спиране на отделянето от дълбоки вени в повърхностни с помощта на лазер или радиовълни. Има методи, използващи специални „маншети“, разположени около разширените съдове, и други.

Възможно ли е да се отървем от венозния застой завинаги??

Този процес няма да спре от само себе си. За да се отървете от венозния застой, е необходимо да се лекува заболяването, което го е причинило (например разширени вени). Дори и след операцията рисковите фактори за такива пациенти продължават да съществуват..

За да се избегне рецидив, на пациентите с венозна конгестия се препоръчва:

  • редовно прилагайте превантивни компресионни чорапи;
  • приемайте флебопротектори и витамини, както е предписано от лекар;
  • намаляване на телесното тегло;
  • отивам да плувам;
  • откажете работа, която включва продължително изправяне;
  • нормализира изпражненията.

В случай на хронична венозна хиперемия, придружена от недохранване на тъканите и причинена в повечето случаи от разширени вени, се препоръчва операцията да се извършва навреме и след това постоянно да се поддържа поддържащо лечение. В този случай прогнозата е благоприятна и можете да забравите за проявите на венозна хиперемия..

Упражнението за разширени вени на краката може да ви помогне да се почувствате по-добре. Не всички спортове обаче са подходящи за пациента. Какво не е позволено и какво е позволено?

Няма толкова много методи за това как да укрепите вените и кръвоносните съдове на краката. За това се използват народни средства, лекарства и начинът на живот на пациента се променя..

Лекарите нямат такова нещо като вътрешни разширени вени. Това обаче означава патология на вените на вътрешните органи. Какви са причините, признаците и симптомите на патологията? Как да лекуваме вътрешни разширени вени?

Болестта лимфостаза на крайниците може да бъде вродена или придобита, вторична, да премине през определени етапи на развитие. Лечението на долните крайници включва редица процедури: лекарства, масаж, народни методи, гимнастика, диета. При тежки случаи е необходима операция.

Разширените вени засягат жените повече от мъжете. И не бива да го третирате като козметичен дефект. Тя се нуждае от внимание и лечение

Няма толкова много възможности за лечение на вени и кръвоносни съдове на краката. Всеки от тях има положителни и отрицателни страни..

Замаяност, припадък, загуба на съзнание и други неблагоприятни симптоми могат да показват, че се е появила венозна конгестия в главата, белите дробове, шийните прешлени (с цервикална остеохондроза) и черния дроб. Какви са причините за това? Как протича лечението? Защо възниква застояла ангиопатия??

Блокирането на кръвоносните съдове в краката се дължи на образуването на съсирек или кръвен съсирек. Лечението ще бъде предписано в зависимост от това къде е настъпило стесняването на лумена.

Опасната клапна недостатъчност на вените води до техните патологични изменения. Сафенозните, първичните и дълбоките вени могат да бъдат засегнати. Функционалните тестове ще помогнат за идентифицирането. Лечението на долните крайници е дългосрочно, понякога бързо.

Лоша КРЪГОВОСТ в краката - как се проявява + ефективни методи за лечение

Как да установите, че имате ✅ проблеми с кръвоносните съдове в долните крайници? Какви симптоми разказват за нарушен кръвоток в краката и какво да правите - прочетете в нашата статия.

Кръвта е един от основните компоненти в човешкото тяло, отговорен за транспортната функция. Тя е тази, която движи жизненоважни елементи през тялото и елиминира вредните вещества. Нарушенията на кръвообращението понякога се появяват внезапно. Но във всеки случай те показват сериозни неизправности в тялото..

Лош кръвен поток в краката: симптоми, причини и какво да се прави

  • Симптоми на лош кръвен поток в краката
  • Причини за лошо кръвообращение
  • Как да възстановите кръвообращението в краката си
  • Традиционни методи

Симптоми на лош кръвен поток в краката

Колкото по-рано установите признаци на нарушен кръвен поток, толкова по-лесно елиминирате последствията. Много заболявания са взаимосвързани с кръвоносната система. Те включват разширени вени, тромбоза, сърдечни заболявания - това е малка част от причините, които могат да доведат до лошо кръвообращение в долните крайници.

Как да установите, че имате проблеми със съдовете в долните крайници? Съдовата "мрежа", изразена върху кожата, е най-очевидният и ранен симптом на нарушен кръвоток в краката. Но освен него има и други маяци, на които е важно да се обърне внимание и да бъдат изследвани своевременно..

Симптомите на лош кръвен поток в краката могат да включват:

  • наличието на подути съдове и леко изтръпване на долните крайници;
  • повишена чувствителност към студ - краката започват да замръзват рано при топло време;
  • промяна в тонуса на кожата на пръстите - тя придобива синкав или червеникав оттенък, но в началния етап кожата може просто да е по-бледа, отколкото на други части на тялото;
  • наличие на крампи в краката (по-често в мускулите на прасеца);
  • неуспехи в кръвното налягане и др..

Разбира се, не всички симптоми на нарушено кръвоснабдяване в краката са посочени по-горе, а само основните, но най-често срещаните.

Причини за лошо кръвообращение

Сред разнообразието от проблеми с притока на кръв ще подчертая най-основните:

1. Ниска подвижност през деня (особено за хора със заседнала работа).

2. Пристрастяване към алкохола и тютюнопушенето.

4. Болести на нервната система и стресови ситуации.

5. Високо кръвно налягане.

6. Инфекциозни заболявания.

Как да възстановите кръвообращението в краката си

При признаци на нарушено кръвообращение в долните крайници е важно да се определи причината и да се насочат всички усилия за нейното отстраняване - за това не отлагайте с консултацията с лекар, преминете през задълбочена диагностика, направете ултразвук (доплер) на вените. Подробно проучване ще помогне за предотвратяване на грешки в терапията и ще направи възможно избягването на операция.

Въз основа на резултатите от ултразвука лекарите предписват лекарства, които водят до разширяване на вените. Те включват съдоразширяващи мехлеми, лекарства, които подобряват съдовата пропускливост, спазмолитици - във всеки случай лечението се избира индивидуално.

Традиционни методи

У дома може да се подобри и локалният кръвен поток. Контрастният душ се справя най-добре с тази задача. Той перфектно помага за възстановяване на съдовия тонус, като е вид гимнастика. Температурната разлика трябва първо да бъде незначителна - 5-7 градуса. С течение на времето този диапазон може да се разширява. Тази терапевтична техника помага за трениране на съдовата система. Благодарение на това вените в краката стават по-еластични..

Движението на кръвта може да се нормализира чрез масаж. Чрез триене на движения отгоре надолу, има шанс да се отървете от отока.

Простите упражнения също ще подобрят кръвообращението, дори ако интервалът отнема 10-15 минути. Терапевтичните методи, които могат да се използват у дома, се считат за превантивни..

По този начин, когато първите признаци на нарушения на кръвообращението се появят в краката, не се колебайте. Дори леките симптоми могат да бъдат началото на сериозно заболяване. Публикувано от econet.ru.

Материалите са само с информационна цел. Не забравяйте, че самолечението е животозастрашаващо, не забравяйте да се консултирате с лекар за съвет.

P.S. И помнете, само като промените съзнанието си - заедно променяме света! © econet

Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:

Слаб отток на кръв в краката

Венозната хиперемия е нарушение на кръвообращението, при което запълването на тъканите с кръв се увеличава поради затруднения при нейното изтичане или допълнително отваряне на неактивни по-рано венозни съдове. Тя може да бъде често срещана например при сърдечна недостатъчност и локална. Венозната конгестия в краката е пример за локална конгестия.

Забавянето на кръвния поток през вените води до увеличаване на лумена на тези съдове. В резултат на това налягането във венозното легло се повишава. Постепенно той се доближава до капиляра, в резултат на това скоростта на кръвния поток рязко спада. По-малко кръв тече през капилярите за единица време, в резултат на което съдържанието на кислород в него намалява.

Поради повишаването на налягането във венозното легло, способността за засмукване и отстраняване на излишната течност от периваскуларното пространство намалява. В същото време образуването на лимфа също страда. В резултат на това възниква конгестивен оток..

Обемът на тъканите (в нашия случай долните крайници) се увеличава. Поради натрупването на хемоглобин в кръвта, който не носи кислород, а въглероден диоксид, кожата придобива синкав оттенък. Потокът на артериалната кръв постепенно намалява, силата на метаболитните процеси намалява, в резултат на което крайниците стават студени на допир. И накрая, разширените вени не могат да издържат на натоварването, появява се тяхната извитост и се образуват възли.

При тези условия се активират процеси, насочени към укрепване на съдовата стена. В него започва да расте съединителна тъкан, което причинява удебеляване на тъканите на краката. Натоварването на лимфната система се увеличава, което допълнително усложнява изтичането на течност. Промените в тъканите придобиват характер на „омагьосан кръг“, когато прогресивно увреждане на венозния отток води до все по-изразен хранителен дефицит в тъканите. В резултат на това се отварят допълнителни венозни съдове, но те също не могат да се справят с нарастващото натоварване и венозният застой се увеличава. Такъв „порочен кръг“ може да бъде прекъснат само в началото на своето формиране..

Венозната хиперемия на долните крайници не е заболяване, а патологичен процес. Тя може да бъде остра или хронична..

Остра венозна недостатъчност се развива с внезапно запушване на общите бедрени или илиачни вени. Основните причини за това състояние:

Сред причините за хронична венозна недостатъчност основните са:

  • разширени вени;
  • посттромботичен синдром.

Тази патология се среща при всеки пети човек на възраст между 40 и 60 години.

Развитието на разширени вени се основава на повишаване на налягането в дълбоките вени на крака и изтичане на кръв в повърхностните съдове, които не се справят добре с такова натоварване.

Има наследствено предразположение към разширени вени, което се реализира с повишаване на интраабдоминалното налягане в такива ситуации:

  • постоянен престой на крака;
  • тежка физическа активност;
  • бременност;
  • хроничен запек.

Поради нарушение на изтичането, дълбоките вени се разширяват, техните клапани не могат да осигурят нормалния приток на кръв и той навлиза в повърхностните вени на подбедрицата, които също се разширяват и образуват възли. Храненето на тъканите се влошава, възникват трофични язви.

Острата венозна конгестия в краката проявява симптоми в бързо възникващ оток на крайниците. Кожата върху него става цианотична, вижда се венозен модел. Болката се натрупва в крака, вътрешната част на бедрото или слабините. Ако е засегната илиачната вена, се появява и подуване на перинеума и долната част на корема. Усещането на засегнатата област е болезнено.

При остро запушване на всички вени на краката и таза възниква много тежко състояние, което се нарича венозна гангрена. Изведнъж се появяват силни болки в крайниците, усещане за пълнота, подуване на краката, перинеума, седалището. Кожата става блестяща, студена, цианотична, по нея се появяват кръвоизливи, които се сливат в петна с образуване на мехури. Кожната чувствителност е нарушена, кръвното налягане намалява, пулсът се ускорява, възниква треска. След няколко часа такива промени вече са необратими и могат да доведат до неблагоприятен резултат..

При хронична венозна недостатъчност пациентите първоначално не представят оплаквания. Постепенно се появява тежест в краката и умора при продължително стоене. Тези признаци изчезват след лягане. Възможно е да има спазми и изтръпване в мускулите на краката. Постепенно се развива силен сърбеж на кожата.

Външните прояви на хронична венозна хиперемия включват преди всичко кожни промени. Краката придобиват пурпурно-синкав цвят, подуване. Налице е атрофия на повърхностния слой на кожата - епидермиса, който прилича на гладка, опъната, лъскава, изтънена кожа. Вътрешният кожен слой - дермата - се удебелява и набъбва.

В условия на нарушен отток на кръв, около 2% от пациентите развиват трофични язви по краката и краката. Те обикновено са разположени на вътрешната повърхност на долната част на крака, в долната му трета, над глезена. Първоначално те са кръгли, плитки, с подвижни ръбове. Хроничната трофична язва е дълбока, с плътни синкави ръбове, дъното е белезникаво, около се забелязва повишена кератинизация на кожата. Трофичните язви често се заразяват и нагнояват.

При посттромботичния синдром след тромбофлебит проявите са сходни, но не изчезват след легнало положение. Трофичните язви при това заболяване могат да бъдат разположени по цялата повърхност на подбедрицата..

При състояние като венозна конгестия в краката, лечението е насочено към премахване на причината и подобряване на храненето на тъканите..

При остра венозна недостатъчност често е необходима спешна хирургическа интервенция за възстановяване на проходимостта на вената.

Много по-често пациентите се нуждаят от лечение за хронична венозна конгестия. В началната фаза на заболяването помага консервативната, поддържаща терапия, а в напреднали случаи е необходима операция..

Лечението на венозен застой в краката включва следните мерки:

  • прием на лекарства, съдържащи есцин и тиамин според указанията на лекар;
  • масаж и лечебна гимнастика;
  • плуване и балнеолечение;
  • използването на еластична превръзка при разширени вени, използването на компресионни трикотажни изделия;
  • склеротерапия (процедура, насочена към "залепване" на повърхностни вени и тяхното колапсиране).

След хирургично лечение на заболяването трябва да се вземат същите мерки, за да се предотврати рецидив..

С прогресирането на разширените вени, както и с посттромботичния синдром, се извършват хирургични операции. Те обикновено включват отстраняване на сафенозните вени, лигиране на обезпечения между дълбоките и повърхностните вени. При трофична язва се изрязва с пластмасата на получения дефект от кожата на пациента, взета от друга част от тялото му.

Съвременната медицина предлага и по-щадящи хирургични методи, насочени към спиране на отделянето от дълбоки вени в повърхностни с помощта на лазер или радиовълни. Има методи, използващи специални „маншети“, разположени около разширените съдове, и други.

Препоръчваме ви да прочетете статията за

запушване на кръвоносни съдове в краката

. От него ще научите за причините за развитието на болестта, симптоми на стесняване на лумена на артериите на долните крайници, методи за лечение на съдова патология.

Възможно ли е да се отървем от венозния застой завинаги??

Този процес няма да спре от само себе си. За да се отървете от венозния застой, е необходимо да се лекува заболяването, което го е причинило (например разширени вени). Дори и след операцията рисковите фактори за такива пациенти продължават да съществуват..

За да се избегне рецидив, на пациентите с венозна конгестия се препоръчва:

Венозната конгестия може да бъде проява на остра патология, като в този случай пациентът се нуждае от незабавна медицинска помощ..

В случай на хронична венозна хиперемия, придружена от недохранване на тъканите и причинена в повечето случаи от разширени вени, се препоръчва операцията да се извършва навреме и след това постоянно да се поддържа поддържащо лечение. В този случай прогнозата е благоприятна и можете да забравите за проявите на венозна хиперемия..

Научете как да подобрите кръвообращението в краката си чрез промени в начина на живот, лекарства и хирургия..

  • Промяна в начина на живот
  • Медикаментозна терапия
  • Хирургични методи
  • Прогноза

Лошата циркулация в краката е симптом на различни заболявания, които водят до стесняване на артериалните съдове или застой на кръв във вените. Такива заболявания включват захарен диабет, атеросклероза, облитериращ ендартериит, тромбофлебит, разширени вени.

Възможно е да се идентифицира влошаването на кръвообращението в краката по наличието на симптоми, които зависят от вида на заболяването. Нарушенията на артериалния кръвен поток се проявяват с болка в краката при ходене, изтръпване и слабост в долните крайници, обезцветяване на кожата и косопад, постоянно усещане за студ в краката, чуплив и бавен растеж на ноктите и намалена мускулатура на краката. Венозна конгестия се проявява със син цвят на кожата, оток по краката, наличие на разширени вени, трофични промени и язви по долните крайници.

При наличие на тези симптоми лекарят преглежда пациента, определя пулсацията в артериите на краката, разкрива признаци на венозен застой.

За изясняване на диагнозата лекарите използват инструментални методи за изследване, включително:

  • Глезенно-брахиалният индекс на кръвното налягане е най-простият и най-достъпен метод за оценка на влошаването на кръвния поток в краката. За пациент в легнало положение лекарят или медицинската сестра измерват натиска върху рамото и глезена. След това четенето на глезена се разделя на четенето на рамото. Обикновено нивото на кръвното налягане на ръцете и краката е почти същото, така че индексът е приблизително 1. Ако обаче артериалният кръвен поток в краката е нарушен, натискът върху глезена намалява, така че индексът става под 1.
  • Ултразвуковото изследване на съдовете на долните крайници дава възможност да се оцени притока на кръв в артериите и вените, да се открие тяхното стесняване и тромбоза. Незаменим метод за диагностика на съдови заболявания на долните крайници.
  • Ангиография - рентгеново изследване на кръвоносни съдове с помощта на контрастно вещество, инжектирано вътре в тях.

Методи за диагностициране на нарушено кръвообращение в краката

Повечето заболявания, които нарушават кръвоснабдяването на краката, имат хроничен характер, поради което рядко се елиминират напълно. Понякога подобряването на състоянието или спирането на прогресията на заболяването е най-добрият резултат от лечението, което се основава на промени в начина на живот, използването на лекарства и хирургични интервенции. Понякога при артериална недостатъчност притокът на кръв в краката е толкова лош, че трябва да се направи ампутация.

Съдовите хирурзи се справят с проблема с влошеното кръвообращение в краката.

В началните етапи на влошаване на притока на кръв в краката можете да предотвратите прогресирането на заболяването и да облекчите симптомите му с промени в начина на живот:

Прекратяването на тютюнопушенето намалява риска от нарушен артериален кръвен поток. Цигареният дим съдържа вещества, които действат директно върху стените на кръвоносните съдове, стеснявайки лумена им и влошавайки кръвния поток. Пасивното пушене има същите ефекти.

Научните доказателства сочат, че пиенето на алкохол в умерени количества може да забави прогресирането на атеросклерозата. Доказано е обаче също, че злоупотребата с алкохол увеличава риска от нарушено кръвоснабдяване на краката, така че прекомерната консумация на алкохол трябва да се избягва..

Здравословната диета е добра за понижаване на нивата на холестерола в кръвта, което е един от основните фактори за развитието на атеросклероза. Пациентите с нарушена циркулация в краката трябва да се хранят с диета, богата на зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни.

Научно доказано, че редовното упражнение може да помогне за намаляване на тежестта и симптомите на лошо кръвообращение в краката, както венозни, така и артериални..

Лекарите препоръчват упражненията като един от първите начини за подобряване на кръвообращението в краката. Най-добре помагат упражненията, чиято програма се разработва от лекаря по физиотерапия индивидуално за всеки пациент.

Една от най-добрите физически дейности е ходенето. При хора с артериална недостатъчност ходенето може да причини болка в краката, но не може да бъде изоставено, тъй като постепенно такива пациенти ще започнат да забелязват подобрение на симптомите на заболяването и увеличаване на изминатото разстояние.

Загубата на тегло може да бъде постигната с балансирано хранене и редовни упражнения. Поради нормализирането на телесното тегло се подобрява венозният и артериалният кръвен поток в краката, което води до подобряване на клиничната картина на заболяването. Здравословното тегло също помага за подобряване на функционирането на цялата сърдечно-съдова система, което има благоприятен ефект върху притока на кръв към долните крайници..

Можете да подобрите изтичането на венозна кръв от краката, като използвате следните съвети:

При някои пациенти промените в начина на живот и нелекарственото лечение може да не коригират или облекчат достатъчно симптоми на намален кръвен поток в краката. В такива случаи лекарите, като вземат предвид причината за нарушения на кръвоснабдяването, предписват лекарствена терапия..

Използват се следните лекарства:

  • Антитромбоцитни средства (аспирин, клопидогрел) са средства, които предотвратяват слепването на тромбоцитите и образуването на кръвни съсиреци. Лекарите предписват едно от тези лекарства за атеросклероза на долните крайници. Страничните ефекти на аспирина включват стомашно разстройство и повишен риск от кървене; странични ефекти на клопидогрел - главоболие, световъртеж, гадене, диария или запек, коремна болка, кървене.
  • Антикоагулантите (хепарин, варфарин, ксарелто) са лекарства, които предотвратяват съсирването на кръвта. Тези лекарства често се предписват при венозна тромбоза, по-рядко при нарушение на артериалното кръвоснабдяване. Основният страничен ефект на антикоагулантите е повишено кървене..
  • Статините (аторвастатин, розувастатин) са лекарства, които помагат да се намали производството на липопротеинов холестерол с ниска плътност в черния дроб. Поради намаляването на холестерола в кръвта, рискът от образуване и увеличаване на атеросклеротични плаки в съдовете на долните крайници намалява. Страничните ефекти на статините са стомашно разстройство, главоболие, гадене, мускулни болки.
  • Цилостазол е лекарство, използвано при артериална недостатъчност, което спомага за увеличаване на физическата активност, тоест помага за увеличаване на разстоянието, което човек може да извърви, без да причинява болка. Цилостазол разширява артериите и увеличава кръвоснабдяването на краката. Страничните ефекти включват главоболие, диария и световъртеж. Цилостазол не трябва да се използва при пациенти със сърдечна недостатъчност..
  • Пентоксифилин е лекарство, което подобрява притока на кръв в долните крайници, като намалява неговия вискозитет. Използва се при нарушения на артериалното кръвоснабдяване на краката.
  • Лекарства за диабет. Лечението на диабет и стриктният контрол на кръвната захар са основни мерки за пациенти с нарушен артериален кръвен поток в краката.
  • Диуретиците са диуретици, които лекарите предписват при подуване и венозна конгестия в краката..
  • Диосмин е лекарство, което повишава тонуса на венозната стена. Използва се при разширени вени и тромбофлебит.

Лекарства за подобряване на кръвообращението в краката

Ако промените в начина на живот и консервативната терапия не помагат за подобряване на кръвоснабдяването на краката, се използва хирургично лечение. Видът на извършените операции зависи от причината и степента на нарушения на кръвообращението.

Операциите, използвани при артериална недостатъчност, са предназначени да възстановят притока на кръв през артериите. В медицината подобни интервенции се наричат ​​реваскуларизация..

Има два основни типа реваскуларизация:

В много тежки случаи на недостатъчно артериално кръвоснабдяване при някои пациенти се развива гангрена на крака. В такива случаи може да се наложи ампутация на крайник..

Когато се използват разширени вени:

  • Склеротерапия - въвеждането на разтвор на лекарството в лумена на разширената вена, което причинява залепване на стените му и изчезване.
  • Лазерната и радиочестотна аблация са операции, при които лекар вкарва тънък катетър в разширена вена. В този катетър върхът може да се нагрее с помощта на радиочестотни вълни или лазерна енергия. Тази топлина разрушава вената, причинявайки я да изчезне..
  • Венектомия - хирургично отстраняване на разширени вени.

Прогнозата за влошено кръвоснабдяване на краката зависи от това от какво заболяване е причинено.

При разширени вени прогнозата е относително благоприятна, тъй като ако се спазват правилата за подобряване на изтичането на кръв от долните крайници и се провежда ефективно лечение, нарушеният кръвен поток може да бъде почти напълно елиминиран.

При диабетната ангиопатия на краката прогнозата се влияе по-силно от контрола върху нивата на кръвната глюкоза. Без този контрол почти всички методи за подобряване на притока на кръв ще бъдат неефективни, което може да доведе до необходимостта от ампутация..

(гласували 2, средна оценка: 4.50)

Нарушаването на изтичането на кръв от долните крайници е станало най-често във връзка със заседналия начин на живот и в резултат отслабването на човешката мускулна дейност.

Венозна конгестия в краката и зачервяване на кожата (в медицината такива явления се наричат ​​"хиперемия") е болезнена патология, която при липса на подходящо лечение води до образуването на трофични язви, така че трябва да започнете да решавате проблема точно сега.

Стагнацията на кръвта се характеризира със спиране на венозния отток и нормален артериален кръвен поток. Тоест, притокът на кръв във вените се осъществява в нормален режим и заминаването му се извършва бавно.

Налице е увеличаване на кръвонапълването на органа, образуването на кръвна "запушалка", поради което съдовата стена се разширява.

Температурата на тъканите на засегнатата област намалява (това явление не се отнася за вътрешните органи), възниква оток.

Този проблем често засяга местата на най-голямо натрупване на вени: мозъка, краката, малкия таз, белите дробове, устната лигавица, а в случай на остеохондроза се образува и в областта на шията.

Ако изхождаме от най-честата причина за венозен застой - физическо бездействие, тогава можем да разберем, че проблеми с притока на кръв се появяват повече в долните крайници.

В крайна сметка именно краката са основните транспортни средства. И ако не ги натоварите нормално, тогава много системи в човешкото тяло се провалят..

Важно! Вдигането на тежести и прекомерната физическа активност също няма да ви повлияят положително..

Стагнацията на кръвта в краката се счита за патологичен процес, това е пример за локално изобилие, което се разделя на два основни типа: хроничен и остър (в този случай се поставя диагнозата - венозна недостатъчност). Следният брой причини може да доведе до застой на кръвта във вените на долните крайници:

  1. Флеберизъм. Под въздействието на това заболяване работата на венозните клапани не се извършва с пълна сила, има намаляване на клетъчния тонус. Следователно е трудно кръвта да се издигне нагоре, поради което се образува стагнация.
  2. Тромбоза. Прекалено бързото съсирване на кръвта води до нарушен венозен отток.
  3. Тромбофлебит. Заболяването се характеризира с възпаление на вените, докато има заплаха от образуване на кръвни съсиреци, което също влияе върху притока на кръв.
  4. Сърдечна недостатъчност. Повишава интравенозното налягане, което води до голяма разлика в налягането между артериите и вените, а това също влияе върху притока на кръв..
  5. Механично компресиране на вените. Това може да се случи по време на бременност или целенасочено излагане на вените, например при поставяне на турникет.
  6. Проблеми, свързани със сърдечно-съдовата система. Нарушенията в работата на сърцето и кръвоносните съдове водят до лошо кръвообращение не само в краката, но и в ръцете.

Симптомите на стагнация на кръвта в краката зависят от причината, която я е породила. Съществуват обаче общи признаци, по които може да се установи патологията:

  • често подуване на краката;
  • ниска температура на засегнатата област;
  • чувство на тежест в областта на мускулите на прасеца;
  • бърза умора на краката;
  • кожата променя обичайния си цвят до синкав оттенък, венозните шарки стават видими;
  • насищане на околните тъкани с плазма (явлението плазмен изход от кръвоносен съд се нарича плазморагия);
  • явлението кръвоизливи с малки точки в областта на местоположението на малки съдове;
  • тежките случаи се характеризират с нарушена чувствителност на крайниците;
  • наблюдава се сухота;
  • острите форми са придружени от трофични язви.

Важно! Не довеждайте състоянието си до проява на остри симптоми на венозен застой в краката.

Всяко лечение започва с диагноза. Факт е, че подобни симптоми се проявяват не само от венозна хиперемия, но и от редица други заболявания.

Ето защо, преди да постави диагноза, лекарят предписва прегледи и изследвания, включително ултразвук на засегнатите органи, флебография, КТ, ЯМР.

Само след извършване на тези изследвания и изследвания специалистът може да даде еднозначна оценка. В противен случай последващата терапия ще представлява заплаха под формата на сериозни усложнения..

След идентифицирането на проблема се провежда набор от терапевтични мерки, чиято основа се полага не само за избавяне от самата патология и по-нататъшни последици, но и за коригиране на влиянието на причините, поради които е възникнал застой на венозна кръв в краката.

В същото време методът за лечение на остра и хронична форма е различен. В първия случай е необходима хирургическа намеса. Във втория - консервативни методи, предполагащи:

  • прием на лекарства, които лекарят трябва да предпише, прилагане на мехлеми и гелове;
  • вземане на контрастен душ за краката (редувайте студена и гореща вода);
  • поддържайки краката си в повдигнато положение, когато си почивате, можете да поставите под тях пуф, стол и др. (това ще помогне за облекчаване на болката);
  • компресионен трикотаж, сменяем с еластични превръзки;
  • плуване;
  • курс по балнеолечение;
  • масажни процедури;
  • склеротерапия.

Лекарите настояват за здравословен начин на живот и от физическа гледна точка. Вземете терапевтично ходене, от упражненията можете да изпълнявате "Велосипед", "Ножици", да тренирате диафрагмата, тазовите мускули. Такива дейности само ще допринесат за лечението на венозен застой..

От лекарства се вземат венотоници и ангиопротектори. Сред тях най-често се предписва употребата на Detralex, Venitan, Venoruton и други.

Венотониците правят венозните стени по-еластични, предотвратяват развитието на възпалителни процеси.

Ангиопротекторите подобряват и състоянието на съдовата стена. Има и антикоагуланти, които разреждат кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци..

Сред използваните мехлеми и гелове са тези, които включват хепарин (Hepatrombin, Heparoid Lechiva и други).

Можете да използвате Eskuzan или Eskuvit. Това са тинктури от конски кестен, които работят добре за триене.

Употребата на лекарства е добра за предотвратяване на възможни усложнения..

Операцията се изисква само при особено тежки форми. В такива случаи анормалните вени се отстраняват, обезпеченията се лигират между дълбоките вени и тези на повърхността..

Наличието на трофична язва предполага нейното хирургично изрязване.

Възниква кожен дефект, за да се елиминира коя пластмаса се използва (кожата на пациента се взема от здрава част на тялото).

Използват се минимално инвазивни методи на хирургическа интервенция.

Пример е лазерната терапия. Той е по-малко травматичен, има добър козметичен ефект и изисква въвеждането на местна упойка..

Когато се сблъскате с проблема със стагнацията на кръвта, не забравяйте, че това е обратима патология. Основното нещо е да не го доведете до най-сериозното, опасно състояние. Коригирайте начина си на живот, като започнете със спорт, чести разходки на чист въздух, въвеждане на зеленчуци, пресни билки в диетата, премахване на пържени, мазни храни и други боклуци. Със заключението на лекар можете да приемате витамини, забравяйки за всички лоши навици.

Ако имате наднормено тегло, тогава също трябва да започнете да го отделяте, а също така да се откажете от заседнала работа или която включва дълъг престой на краката си в изправено положение. Звучи банально, но всъщност това ще повлияе значително на състоянието на краката ви..

Съвременният заседнал и в същото време стресиращ начин на живот, наднорменото тегло, нездравословното хранене, лошите навици - всичко това води до различни заболявания, най-честите от които са различни патологии на вените и кръвообращението. Застой на кръв в краката е една от тези патологии.

Венозна конгестия е състояние, при което артериалната кръв тече както трябва, но възникват проблеми с венозния отток. Това се причинява от недостатъчно еластични съдове и повишен вискозитет на кръвта..

Най-често задръстванията засягат следните области:

  • мозък;
  • шия;
  • бели дробове;
  • бъбреци;
  • малък таз;
  • долните крайници.

Изтичането на кръв стимулира сърдечните контракции, насърчава правилното движение на кръвта в тялото. Нормалното изтичане на венозна кръв стимулира мускулните контракции - по-специално коремните, гастрокнемиусите, а също така създава натиск върху краката при движение. Това означава, че активният начин на живот и развитите мускули допринасят за здравословен венозен кръвен поток..

Стагнацията забавя кръвообращението, нарушава връзката между венозното и артериалното налягане, причинява лимфна конгестия и вазодилатация.

Най-често има застой на венозна кръв в краката. Това води до тежка деформация на съдовете на долните крайници и причинява сериозни нарушения на кръвообращението в цялото тяло, тъй като кръвта вече не може да функционира нормално. Патологията се развива бавно, постепенно.

Стагнацията на кръвта във вените на долните крайници може да доведе до:

  1. Флеберизъм. Болестта намалява еластичността на стените на кръвоносните съдове, води до тяхното разтягане, намалява капацитета на клапите, поради което кръвта не може да се движи нормално.
  2. Тромбоза и тромбофлебит. Възпалението на вените, кръвните съсиреци и високото съсирване на кръвта също пречат на нормалния кръвен поток..
  3. Неизправности на сърдечно-съдовата система. Сърцето изпомпва кръв и нарушенията в работата му също ще доведат до отрицателни промени в кръвния поток..
  4. Повишено съсирване на кръвта. С малко количество антикоагуланти кръвта се сгъстява и застоява в крайниците.

Това състояние води до сериозни нарушения във функционирането на целия организъм. Кръвообращението се събаря, кръвоносните съдове се разтягат, те губят още повече своята еластичност.

Тъканите са по-слабо снабдени с кръв, което означава както кислород, така и хранителни вещества, които могат да причинят смъртта им. Освен това могат да се образуват кръвни съсиреци и това също е изпълнено със сериозни последици..

Важно! Венозна конгестия в краката изглежда безобидна само на пръв поглед. В действителност неговите ефекти нарастват като снежна топка, което значително влошава функционирането на целия организъм и причинява промени в обичайния начин на живот..

Венозна конгестия в краката най-често причинява следните симптоми:

  • подуване, изпъкнали, възли на вени, те могат да се видят с просто око под кожата;
  • подуване;
  • тежест в краката;
  • уморени крака, особено в края на деня;
  • възможна промяна в цвета на кожата - цианоза;
  • нарушения на чувствителността на кожата на крайниците;
  • суха кожа.

Не всички симптоми задължително ще присъстват едновременно. Най-често, особено в началния етап, присъстват няколко - например умора и тежест в краката, леко подуване, което се усилва към края на деня и изчезва за една нощ. Цианоза, сухота и нарушения на чувствителността са признаци на доста дълъг застой.

Важно! Подуване, болка, тежест и умора в краката, повишен венозен модел могат да бъдат симптоми не само на стагнация, но и разширени вени, тромбофлебит. Ето защо при първите признаци трябва да се консултирате с лекар..

Лечението на венозен застой е медикаментозно и оперативно. Последното се използва само в екстремни случаи, най-често когато стагнацията се усложнява от тежка степен на разширени вени, тромбоза или тромбофлебит.

Традиционното лечение с наркотици се основава на три групи лекарства:

  1. Антикоагуланти. Това са разредители на кръвта. Тъй като задръстванията често са придружени (и причинени) от твърде високо съсирване на кръвта, такива лекарства са необходими. Чрез разреждане на кръвта те улесняват нейния поток през вените и кръвоносните съдове, намаляват задръстванията и намаляват натоварването на стените на кръвоносните съдове.
  2. Флеботоника. Това са лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове. В резултат на това те стават по-силни, по-еластични и рискът от разтягане и нараняване намалява..
  3. Противовъзпалително. Задръстването често води до възпалителни процеси в долните крайници. Ето защо в някои случаи ще бъде препоръчително да се вземат противовъзпалителни лекарства..

Освен това могат да се предписват лекарства за стимулиране на кръвообращението. Физиотерапията, хирудотерапията, използването на компресионно бельо, физиотерапевтични упражнения, специален масаж също ще бъдат полезни.

Хирургичното лечение на венозен застой е изключително рядко. Самото това заболяване не представлява пряка заплаха за живота на пациента, цялата опасност се крие във възможните му усложнения.

Ако стагнацията води до сериозно необратимо влошаване на вените, тромбоза и тромбофлебит в тежък стадий, тогава лекарят може да реши целесъобразността на хирургичното лечение.

В този случай може да се извърши отстраняване или зашиване на опънати вени, маневриране, регулиране на клапаните и други процедури..

Освен всичко друго, при венозен застой в краката е необходимо да се промени начинът на живот в една или друга степен. Това е заболяване предимно на тези, които се движат малко, имат лоши навици и водят нездравословен начин на живот като цяло. Ето някои насоки, които ще бъдат полезни на всеки, който иска да се отърве от стагнацията или да предотврати появата й:

  1. Правилното хранене. Пълният набор от витамини и минерали трябва да идва с храната, особено витамин С и фибри са необходими, за да поддържат вените в добра форма.
  2. Физическа дейност. Начинът на живот трябва да бъде активен, с постоянна физическа активност. Но трябва да бъде редовен и умерен, тъй като прекомерното натоварване също ще се отрази негативно на тонуса на вените..
  3. Избягване на статично. Това правило следва от предишното. Тоест не можете постоянно да сте в движение, както и в неподвижно състояние. Най-добре е да редувате почивката с активност, ако начинът на живот е заседнал - прекъсвайте няколко пъти на ден за малко упражнения или разходка.
  4. Отхвърляне на лоши навици. Най-лошите врагове на венозния тонус и здравословното кръвообращение са тютюнопушенето и алкохолът. Отказът от тях ще ви позволи да поддържате еластичността на кръвоносните съдове в продължение на много години. Преяждането и наднорменото тегло също увреждат кръвоносните съдове - това създава ненужно натоварване.

Промените в начина на живот не са само полезни съвети, те са задължителни за всеки, който иска да се отърве от венозна конгестия и свързани заболявания. Невъзможно е да се отървете от тази патология, без да изоставите първата - заседнал, нездравословен, с лоши навици на живот.

Болестта, обсъждана в тази статия, не изглежда толкова лоша, колкото например дълбоката венозна тромбоза и трофичните язви. Проблемът обаче е, че симптомите на застой на кръв в краката се появяват бавно и постепенно..

Важно е да посетите лекар при първите алармени камбани, като тежест и умора в долните крайници. В крайна сметка, ако ги игнорирате, с течение на времето може да се развие цял куп заболявания - сред които са самата тромбоза и тромбофлебит, пренебрегвани разширени вени и тогава венозният застой няма да изглежда като безобидно нарушение на кръвообращението, от което можете да се откажете.

Нарушеното кръвообращение в краката може да сигнализира за тайни заболявания, за които човек не знае и открива доста късно. Причината за нарушението е намаляване на кръвоснабдяването на краката чрез запушени артерии.

Липсата на кръвообращение създава болка при ходене, наречена интермитентна клаудикация. Куцотата се проявява чрез различни видове заболявания; нейното идентифициране не винаги означава проблеми с артериите. Ако човек има симптоми, трябва да посетите лекар за диагностика.

Възможни фактори, които предизвикват появата на прекъсната клаудикация:

  • водене на нездравословен начин на живот - прием на алкохолни напитки и пушене;
  • прекомерна пълнота;
  • всички видове стрес;
  • зрели години;
  • диабет;
  • генетична зависимост;
  • нарушение на липидния метаболизъм.

Кръвообращение в краката

Симптомите на интермитентна клаудикация се появяват в различни части на крайниците. Болката се появява в ходилата, краката, коленете и ханша, достигайки кръста. Човекът чувства слабост и тежест в краката, изтръпване, спазми. Има редки случаи, когато протичането на заболяването на периферните артерии е безсимптомно. Повечето опции изискват незабавно лечение.

Основните причини за лош приток на кръв към долните крайници са:

  1. Физическо бездействие - липса на активност и подвижност през целия ден, причинени например от заседнала работа. В резултат кръвта застоява, температурата на краката намалява, крайниците започват да замръзват, появяват се умора и болка..
  2. Нарушаване на метаболитните процеси. Когато метаболитните процеси в организма се провалят, на първо място страда хормоналната система, в резултат на което се получава наднормено тегло. Силното натоварване причинява забавяне на кръвния поток, появява се наднормено тегло, системата за кръвоснабдяване не издържа на натоварването, появяват се патологии под формата на разширени вени, тромбофлебит и подуване на краката.

На първо място, струва си да се запишете за фитнес, разреждайки заседналия режим на деня с джогинг, тихо ходене. С помощта на манипулации се активира кръвообращението, излишните килограми се изгарят.

В случай на нарушен метаболизъм се диагностицират хормонални процеси и при необходимост се подлагат на специална терапия. Упражнението също е важно. Упражненията за укрепване на стъпалата и глезените могат да бъдат полезни..

Укрепване на стъпалата и глезените

Манипулация за увеличаване силата на кръвоносните съдове

Превантивните действия трябва да се извършват непременно. Горното се отнася за хора, чиито роднини са преживели болестта. Ако се появят признаци на заболяването: болка, умора, оток - предписва се да се ангажира с превенция, за да се предотврати по-нататъшното развитие и усложнения.

Има огромен избор от балсами и мехлеми, насочени към облекчаване на болката, укрепване на стените на кръвоносните съдове, премахване на подпухналостта и други заболявания.

По време на бременност жената е изложена на нарушения на кръвообращението. Симптомите са болезнени, препоръчва се носенето на пренатална превръзка, специални компресионни чорапогащи и удобни обувки с ниска скорост. Специалните упражнения за уморени крака по време на бременност няма да са излишни..

При вида човешка дейност, свързан с дълго седене, изправяне, постоянно ходене и джогинг, в края на работния ден краката се нуждаят от разтоварване. Струва си да изберете правилната поза за седене, с изключение на позата на хвърляне на краката върху другата, не се препоръчва да ходите в високоскоростни обувки повече от четири часа на ден, да носите твърде тесни обувки, това се отнася за чорапи и чорапогащи. Нарушаването на препоръките ще доведе до голяма умора на краката, ставни заболявания, поява на кости в областта на палците.

Под разтоварване на краката имаме предвид разумно редуване на видове дейности, което допринася за допустимото натоварване, така че очевидна умора няма да се усети в краката. За непрекъсната нормална циркулация е показано да се редува седалка, изправяне или бягане, връщайки процеса към нормален поток, предотвратявайки стагнация. След работа е полезно да хвърлите краката си по-високо за 10-15 минути, разтоварвайки кръвния поток.

При плоскостъпие кракът получава повишено натоварване. Лечението на симптомите започва с масаж, самостоятелен или салонен. Масажната процедура подобрява притока на кръв, подобрява гъвкавостта на ставите.

Случва се, че при топло време ръцете и краката на човек замръзват. Това е неприятно, причинява известен дискомфорт. Такива симптоми са причинени от липса на работа на системата за кръвоснабдяване, нейното нарушение.

С този синдром, дори и с леко застудяване, човек изпитва неудобства, свързани със силно замръзване на пръстите и краката. За затопляне са ви необходими средства, които не са напълно правилни за използване през топлия сезон: чорапи, нагреватели, топли обувки, пиене на чай и кафе със затоплящ ефект.

Основната причина за симптом на студените крака е лошата еластичност на стените на вените. Венците по краката са тънки, показват лоша пропускливост на кръвта. С намаляване на външната температура стените се стесняват повече, приливът на кръв отслабва, краката замръзват.

Укрепване на мускулите на краката

Сред причините за студените крака е недостатъчното мускулно развитие, когато кръвоснабдяването е по-лошо, отколкото при човек с укрепени мускули. Недостатъчният приток на кръв понякога се дължи на вродена тънкост на вените със слаби стени.

Пушенето се превръща във фактор за забавяне на притока на кръв в тялото. При постоянно вдишване на никотин стените на съдовете стават чупливи, периферните съдове се стесняват..

Нарушение на кръвообращението в краката може да възникне чрез артериален кислороден глад, причинен от настинки: ARVI, бронхит и др..

Ако към горното добавим тесни, неудобни обувки, чорапогащи и чорапи, дълъг престой на студа, кръвоснабдяването ще се влоши, болестта ще се влоши. Хипотермията на крайниците причинява цистит, тонзилит, пневмония. Особено важно е женският пол да се грижи за себе си - при хипотермия е възможно да се разболеят придатъците, което се превръща в затруднения при зачеването и раждането на дете.

В допълнение към студените крайници се различава симптом на недостатъчно кръвоснабдяване - появата на червени възли, наречени втрисане. Възлите могат да сърбят, дори да причиняват болка.

Тези методи са подходящи за сложна употреба и единични. Комплексът от процедури е по-ефективен, недвусмислен.

Подобряване на кръвообращението в краката

Съвети за справяне със студените крака

Лечението на симптома на студени крака, придружено от студени тръпки, се препоръчва с използването на мехлем на основата на червен пипер или невен. Веществата се използват върху непокътнати кожни участъци.

Доброто задушаване на краката ще помогне за постигане на добър ефект и възстановяване на правилното кръвоснабдяване, укрепване на кръвоносните съдове. Допуска се добавяне на горчица или риган към гореща вода.

Горещият компрес е чудесен начин за засилване на притока на кръв. Поставете компрес, напоен с гореща вода, на краката си за пет минути, извадете и поставете лед. Редувайте 2-3 пъти. За нормализиране на кръвообращението в краката и в цялото тяло е полезно да замените топлата и студената вода под душа.

Нормалната поза в седнало положение се счита от съществено значение за предотвратяване на притока на кръв в крайниците. Краката трябва да са на пода, а не в висящо положение. Препоръчително е да правите почивки на всеки четиридесет и пет минути - разходете се малко и променете позицията на краката.

Ароматните масла имат благоприятен ефект върху общото състояние на човек и подобряват кръвообращението. Препоръчва се да се използва заедно с масаж за най-добър ефект.

Допустимо е да се потърси помощ от специалист, който ще проведе рефлексотерапия. В резултат на масажирането на специални точки на краката, кръвообращението значително ще се подобри.

Добър начин за подобряване на притока на кръв, предотвратяване на стагнацията на кръвта е използването на специални еластични чорапи. Те са подходящи за хора със заседнала работа, тези, които прекарват много време в летене.

Нарушение на кръвоснабдяването и запушване на кръвоносните съдове може да се получи, като се използва неправилно облекло и обувки. Нищо не трябва да пречи, стискайте краката или тялото. Човек трябва да се чувства свободен и уверен..

Здравето, красотата на краката и ежедневната грижа за тях трябва да се превърнат във важен аспект в живота на всеки човек. Известно е, че огромен брой процедури, масажи и бани подобряват общото състояние на краката, възстановяват правилния кръвен поток и предотвратяват заболявания. Правейки прости манипулации, можете да поддържате лекота, бодрост и здрави крака за дълго време.

Лошото кръвообращение може да повлияе негативно на цялото тяло. Той може да повлияе на мозъка, причинявайки умора, замаяност, загуба на паметта и чести и необясними главоболия. Също така може да повлияе на сърцето, причинявайки болки в гърдите, невъзможност за извършване на прости аеробни дейности като изкачване на стълби без задух; повишава кръвното налягане и нивата на холестерола.

Инфарктът и инсултът са основните рискове от лошо кръвообращение.

Пациентите често се обръщат към лекари с въпрос как да подобрят кръвообращението в краката. Повечето от тях имат някои (ако не всички) симптоми на сериозни венозни и артериални проблеми.

Симптомите и признаците на лошо кръвообращение могат да включват:

  • Изтръпване или изтръпване на ръцете, краката или пръстите.
  • Промени в температурата на кожата (студени ръце, крака и уши).
  • Умора.
  • Косопад.
  • Замайване.
  • Суха кожа.
  • Подуване на краката, ръцете и / или пръстите.
  • Разширени вени, язви на краката и ръцете.
  • Главоболие.
  • Влошаване на либидото.
  • Сърбеж, особено сърбеж по кожата на ръцете и краката.
  • Промени в цвета на кожата (тя става по-бледа, синкава или червеникава на цвят, състояние, известно като цианоза - признак на неадекватно доставяне на кислород).
  • Спазми в краката, седалището или ръцете по време на всяка дейност.
  • Болка в краката или накуцване.
  • Лошо разпознаване на температурата и болката.
  • Задух.
  • Неравномерен сърдечен ритъм.
  • Лоша памет.

Проблеми с кръвоносната система могат да бъдат причинени от някои заболявания (типични предимно за възрастните хора) и фактори на начина на живот.

Общите фактори, които допринасят за лошото кръвообращение, са тютюнопушенето, алкохолът, кофеинът, лошите хранителни навици, недостатъчното упражнение и седенето без да се движите продължително.

Медицински причини за лошо кръвообращение:

  • бременност;
  • усложнения от предишно заболяване;
  • диабет;
  • лошо хранене;
  • висок холестерол;
  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • качване на тегло;
  • високо кръвно налягане;
  • сърдечни нарушения;
  • гинекологични нарушения;
  • нарушения на кръвоносните съдове;
  • артериални и венозни нарушения;
  • втвърдяване на артериите (атеросклероза);
  • интермитентна клаудикация;
  • тромбофлебит;
  • нервни разстройства;
  • анемия;
  • задушаване;
  • бронхит;
  • пневмония;
  • емфизем;
  • хранителни разстройства;
  • хранителни алергии.

Не е проблем за лекарите да съветват пациента как да подобри кръвообращението в краката, защото нарушенията в кръвоносната система могат да бъдат лекувани с лекарства, промени в начина на живот и алтернативни методи на лечение. Целта е да се предотвратят проблеми с кръвообращението, да се облекчи болката.

Леките случаи на злоупотреба обикновено изискват програма за аеробни упражнения, здравословна диета и ниски дози аспирин. В аптеките се предлагат лекарства без рецепта, като аспирин, пентоксифилин и хепариноидни кремове, които могат да бъдат полезни при леки проблеми с кръвообращението..

Хирургични процедури като флебектомия помагат на хората с тежки проблеми с кръвообращението в краката. Витамините В6 и В12, витамин С, витамин Е, ниацин и магнезий са полезни за подобряване на кръвообращението в краката. В допълнение към лекарствената терапия, лекарите често предписват физиотерапия и хидротерапия на пациенти, които се интересуват от това как да подобрят кръвообращението в краката..

Отказването от тютюнопушенето е една от основните препоръки за пушачи с лоша циркулация, тъй като този лош навик причинява втвърдяване на артериите и хронично стесняване на кръвоносните съдове. Никотинът и въглеродният окис, открити в цигарите, влияят негативно на кръвоносните съдове, които са свързани с нормалния кръвен поток. Когато това се случи, мазнините и плаката започват да залепват по стените на кръвоносните съдове, „запушвайки“ ги.

Освен отказването от тютюнопушенето, има и други начини да подобрите кръвообращението в краката си, като победите лошите навици. Необходимо е да се избягват големи дози алкохол, тъй като алкохолът пречи на ендотела и гладката мускулатура да контролират притока на кръв.

Излишното тегло води до допълнителен стрес върху кръвоносната система, а също така значително увеличава риска от развитие на хипертония и повишаване нивата на холестерола в кръвта. Всички тези последици от затлъстяването заедно водят до много чести проблеми със сърдечно-съдовата система при затлъстелите хора..

Едно от най-простите и ефективни традиционни лекарства за лоша циркулация е редуващото се използване на топла и студена вода за долните крайници..

Потапянето на долните крайници в гореща вода (около 40 градуса) ще стимулира вазодилатацията близо до повърхността на кожата, което принуждава кръвта да тече към кожата и регулира телесната температура.

След като долните крайници са изложени на гореща вода, потапянето на краката в студена вода (между нула и 10 градуса) ще доведе до свиване на кръвоносните съдове, това ще предотврати изтичането на кръв от кожата и ще поддържа тялото на подходяща температура. Повтаряйки тази процедура няколко пъти у дома, можете да нормализирате кръвоснабдяването на краката, да увеличите тонуса на кожата и да ускорите доставката на кислород до тъканите на тялото..

Според Американската асоциация по масажна терапия масажът може да увеличи кръвообращението и лимфната циркулация в човешкото тяло. Но ефектите от масажа надхвърлят просто подобряването на притока на кръв; масажът също може да причини промени в кръвта. Капацитетът на кислорода в кръвта може да се увеличи с 10 до 15 процента след масаж.

Акупунктурите, подобно на масажистите, могат да подобрят здравето на човек, страдащ от лошо кръвообращение в краката. Какво да направите в случай на този проблем, майсторът по акупунктура ще ви каже само след щателен преглед на пациента. В крайна сметка, лошото кръвообращение в краката може да бъде причинено от няколко различни състояния. И всяко условие изисква убождане на определени точки, въпреки че има няколко общи точки.

Някои от тези общи точки се отнасят за дебелото черво, черния дроб, далака и пикочния мехур. След акупунктурна сесия може да почувствате сърбеж, парене и временно изтръпване в областта, където е била разположена иглата.

Физическото бездействие е една от основните причини за лошо кръвообращение в краката. Ангажирането с физическа активност, особено аеробни дейности като бързо ходене, колоездене и плуване, подобрява кръвообращението в краката и останалата част от тялото.

Според проучване от 2000 г., пациентите с хипертония, които са изпълнявали аеробни упражнения, са имали значително увеличение на плътността на капилярите. Капилярите са малки кръвоносни съдове, през които кислородът се прехвърля в телесните тъкани. Те оптимизират циркулацията на човека чрез създаване на нови канали за приток на кръв и доставка на кислород.

Изследване от 2004 г., публикувано в American Journal of Cardiology, установява, че когато пушачите се инжектират с витамин С, циркулацията им се увеличава. Витамин С е отговорен за производството и "възстановяването" на кръвоносните съдове, което е от съществено значение за кръвообращението.

Витамин С се съдържа в повечето плодове и зеленчуци. Ето защо трябва да ядете повече зрели цитрусови плодове, киви, манго, плодове и пъпеши и да не пренебрегвате зелените зеленчуци. Увеличаването на приема на витамин Е също подобрява кръвообращението, защото разширява кръвоносните съдове и предотвратява съсирването на кръвта.

Растителните масла и зеленолистните зеленчуци са основните източници на витамин Е, в допълнение към бадемите, фъстъците, лешниците и слънчогледовите семена. През 1992 г. изследователите установяват, че прилагането на омега-3 мастни киселини на плъхове под формата на рибено масло увеличава притока на кръв към черния дроб..

Докато наситените мазнини причиняват натрупване на плака в артериите и намаляват кръвообращението, омега-3 мастните киселини всъщност подобряват циркулацията и предотвратяват сърдечните заболявания..

Най-добрият източник на дълговерижни омега-3 мастни киселини са морските дарове, особено костур и атлантическа сьомга. Черупчести, скариди и омари съдържат омега-3 мазнини, но в много по-ниски количества от рибите. Известно е, че витамините играят важна роля в клетъчния метаболизъм.

Проучване от 2011 г. установи, че две години дневна добавка на фолиева киселина и витамин В-12 увеличават кръвообращението при хора със сърдечни заболявания. Фолиевата киселина се съдържа в листни зелени зеленчуци, фъстъци и грах. B-12 се съдържа в големи количества в риба, месо, яйца и млечни продукти.

Кайенският пипер се използва широко като подправка в кулинарията. Той обаче е и популярно народно лекарство в Индия, Китай, Япония и Корея. Кайенският пипер се използва и от съвременните натуропати и билкари за облекчаване на храносмилателни проблеми, болки в мускулите и ставите и премахване на лошото кръвообращение в краката..

Какво да правим с лют червен пипер? Използвайте го като подправка за храна (разбира се, в разумни количества, защото е много люта). Кайенският пипер подобрява кръвообращението чрез намаляване на кръвните съсиреци, понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на атеросклероза. Така казва лекарят натуропат Шарол Тилгнер в книгата си „Билкови лекарства от сърцето на Земята“. Това лекарство е най-доброто за хора с постоянно студени крака..

Въпреки че традиционните лекарства могат да подобрят кръвообращението, полезно е да се разберат причините за лошото кръвообращение. Този проблем може да бъде вторичен за редица състояния и справянето с основната причина може да помогне за облекчаване на симптомите на лошо кръвообращение в краката. Какво да направите, за да диагностицирате заболяване, което е причинило болка и подуване на краката? Консултирайте се с флеболог. Той ще предпише ефективно лечение.

Комбинацията от упражнения плюс лекарства работи най-добре за лечение на лошо кръвообращение. Не всички хора обаче имат способността или силата на ума да спортуват редовно. Ето защо, най-честото лечение на проблеми с кръвообращението са съдовите лекарства за подобряване на кръвообращението в краката..

Често предписваното съдово лекарство е таблетките пентоксифилин. Чуждестранните проучвания за ефективността на това лекарство са смесени. Някои проучвания съобщават за малки ефекти върху способността за ходене; други са открили, че това лекарство значително подобрява двигателната активност при хора със съдови нарушения. Цилостазол облекчава симптомите при много хора с лоша циркулация.

Това обаче е скъпо лекарство и понастоящем се препоръчва само за пациенти с умерена до тежка интермитентна клаудикация, които не реагират на аспирин или по-евтини лечения..

Антитромбоцитните лекарства намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци. Повечето пациенти с периферни артериални заболявания трябва да приемат антитромбоцитни лекарства. Най-често срещаният антитромбоцитен агент е аспиринът. Като алтернатива на алергиите към аспирин, Вашият лекар може да препоръча клопидогрел (Plavix).

Изследванията показват, че добавянето на антикоагулантно лекарство като варфарин към антитромбоцитната терапия не помага за предотвратяване на сърдечни усложнения при съдови заболявания и дори може да увеличи риска от животозастрашаващо кървене.

Заедно със съдовите лекарства за подобряване на кръвообращението в краката, лекарите обикновено препоръчват на пациентите да облекчават болката и сърбежа в краката, като използват различни специализирани гелове, кремове и мехлеми..

Те стимулират микроциркулацията, подобряват храненето на тъканите на долните крайници и техния трофизъм и спомагат за подобряване на еластичността на венозните стени. Най-популярните лекарства включват: Троксевазин, Венолайф, Троксерутин и Венорутон.

Преди да се предложи на пациента хирургичен метод за възстановяване на кръвообращението в краката - амбулаторна флебектомия - лекарят ще оцени състоянието на вените на пациента, за да разбере дали има разширени вени и каква е тежестта му.

Също така, за да се диагностицира състоянието на пациента преди операцията, ще се използва следното:

  • тест за антитела;
  • тест за кръвна захар;
  • кръвен тест за признаци на съсирване на кръвта;
  • ултразвук;
  • CT сканиране;
  • тестове за кръвно налягане в краката.

Процедурата изисква малки разрези (по-малко от 2-4 mm) под местна упойка, за да може хирургът да достигне до увредените вени и да ги премахне. Амбулаторната флебектомия обикновено завършва в рамките на един час, в зависимост от размера, местоположението и сложността на разширените вени.

След флебектомия на пациента може да се предписват съдови лекарства за известно време, за да се подобри кръвообращението в краката. Ако операцията е била успешна и кръвообращението е възстановено, флебологът ще отмени приема им.